Choy Lee Fut es uno de los estilos de Kung Fu más practicado fuera de China en estos días. Es bien conocido por su velocidad y poder, sus suaves movimientos circulares de cuerpo y flexible trabajo de piernas.
El Estilo consta de: Kuen (formas), las que se dividen en formas de manos, armas y muñecos; Sanda (combate deportivo del Kung fu), Danza del León; Jong (Muñecos de entranamiento), el cual entrega muchas herramientas de trabajo y técnicas de combate; Chi Kung (Qigong), el cuál se basa en el trabajo de la energía
